【山東裕文】二十四節氣之芒種
/ 芒種 /
二十四節氣
芒種，是二十四節氣之第九個節氣，夏季的第三個節氣，幹支曆午月的起始。
MANGZHONG
二十四節氣
農事耕種以“芒種”這節氣爲界，過此之後種植成活率就越來越低。它是古代農耕文化對于節令的反映
芒種
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二十四節氣
氣象變化
二十四節氣
農事耕種以“芒種”這一(yī)時節爲界，過此之後播種的成活率就越來越低了。所以到了“芒種”，在農業生(shēng)産上，必須抓緊時間，搶種大(dà)春作物(wù)，及時移栽水稻。
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二十四節氣
芒種節氣，中(zhōng)國南(nán)方的華南(nán)地區東南(nán)季風雨帶穩定，江南(nán)地區進入梅雨。芒種節氣，中(zhōng)國北(běi)方地區尚未進入雨季。
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傳統習俗
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送花神
送花神農曆二月二花朝節上迎花神。芒種已近五月間，百花開(kāi)始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位
安苗
每到芒種時節，種完水稻，爲祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。
芒種
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二十四節氣
起居飲食
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二十四節氣
1.常補水
由于天氣炎熱，人體(tǐ)出汗較多，要注意及時補水，以免脫水和中(zhōng)暑。如出現身體(tǐ)濕黏，口中(zhōng)黏膩，身上生(shēng)痱子，或濕疹加重，伴有大(dà)便濕黏，周身酸懶時，多是暑濕所緻。
2.防傷脾
最熱的時候，往往人們爲了追求涼爽而過度吃生(shēng)冷、喝(hē)冷飲。殊不知(zhī)，外(wài)界越熱，人體(tǐ)内就越相對偏寒。此時可根據體(tǐ)質，少吃冷食，過度就會直接傷了脾胃陽氣。
3.常防暑
防暑應以自然降溫爲主，室内注意空氣流通，能用自然風不用風扇，能用風扇不用空調，避免貪涼受寒。出汗也是祛暑的好辦法，但是一(yī)定注意，避免大(dà)汗。
古詩文化
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二十四節氣
《北(běi)固晚眺》
唐朝·窦常
水國芒種後，梅天風雨涼。
露蠶開(kāi)晚簇，江燕繞危樯。
山趾北(běi)來固，潮頭西去(qù)長。
年年此登眺，人事幾銷亡。
芒種
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二十四節氣
芒種是個多雨的季節，雖然是夏季，但也是溫度低的時候，應該注意增添衣物(wù)，溫度最高時可相差十幾度，爲了修養身心，高溫潮濕的節氣，人們的飲食宜以清淡爲主。
