【山東裕文】二十四節氣之小(xiǎo)滿
二十四節氣
小(xiǎo)滿
夏季節氣
2023/ SUMMER
小(xiǎo)滿，“二十四節氣”之一(yī)，是夏季的第二個節氣。小(xiǎo)滿，鬥指甲，太陽達黃經60°，于每年公曆5月20—22日交節。
江河易滿
麥穗初齊
小(xiǎo)滿之名，有兩層含義。
第一(yī)，與氣候降水有關。小(xiǎo)滿節氣期間南(nán)方的暴雨開(kāi)始增多，降水頻(pín)繁；民諺雲“小(xiǎo)滿小(xiǎo)滿，江河漸滿”。小(xiǎo)滿中(zhōng)的“滿”，指雨水之盈。
第二， 與農業小(xiǎo)麥有關。在北(běi)方地區小(xiǎo)滿節氣期間降雨較少甚至無雨，這個“滿”不是指降水，而是指小(xiǎo)麥的飽滿程度。
2023/ SUMMER
進入小(xiǎo)滿後，氣溫不斷升高，人們往往喜愛用冷飲消暑降溫，但此時進食生(shēng)冷飲食易引起胃腸不适而出現腹痛、腹瀉等症，由于小(xiǎo)孩消化系統發育尚未健全，老人髒腑機能逐漸消退，所以小(xiǎo)孩和老人更易出現此種情況。因此，飲食方面要注意避免過量進食生(shēng)冷食物(wù)。
