【山東裕文】二十四節氣之霜降

霜降，二十四節氣之一(yī)，每年公曆10月23日左右，霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，是秋季的最後一(yī)個節氣，也意味着冬天的開(kāi)始，霜降時節，養生(shēng)保健尤爲重要，民間有諺語"一(yī)年補透透，不如補霜降"，足見這個節氣對我(wǒ)(wǒ)們的影響。霜降時節，萬物(wù)畢成，畢入于戌，陽下(xià)入地，陰氣始凝。

天氣漸寒始于霜降。《逸周書(shū)·周月》：“秋三月中(zhōng)氣：處暑、秋分(fēn)、霜降。”東漢王充《論衡》曰：“雲霧，雨之征也，夏則爲露，冬則爲霜，溫則爲雨，寒則爲雪，雨露凍凝者，皆由地發，非從天降。”無論是露還是霜，“皆由地發，非從天降”，怎稱爲霜降呢？其實“霜降”這個名字隻是用來比喻這時節“氣溫驟降、晝夜溫差大(dà)”的氣候特征。

霜降節氣含有天氣漸冷、開(kāi)始降霜的意思。緯度偏南(nán)的南(nán)方地區，平均氣溫多在16℃左右，離(lí)初霜日期還有三個節氣。在華南(nán)南(nán)部河谷地帶，則要到隆冬時節，才能見霜。當然，即使在緯度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異，初霜期和霜日數也就不一(yī)樣了。霜降時節，涼爽的秋風已吹到花城廣州。東北(běi)北(běi)部、内蒙東部和西北(běi)大(dà)部平均氣溫已在0℃以下(xià)。

一(yī)些地方要吃紅柿，認爲這樣可以禦寒，能補筋骨。泉州老人的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。柿子一(yī)般是在霜降前後完全成熟，這時候的柿子皮薄肉鮮味美，營養價值高。柿子不但營養豐富，而且有較高的藥用價值。生(shēng)柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效，另外(wài)，柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。

《賦得九月盡(秋字)》

                       唐·元稹      

霜降三旬後，蓂馀一(yī)葉秋。

玄陰迎落日，涼魄盡殘鈎。

半夜灰移管，明朝帝禦裘。

潘安過今夕，休詠賦中(zhōng)愁。